안녕하세요. 행복한 세상을 위한 희망의 다리, 빈곤노인후원단체 위브릿지입니다.
지난 9월, NGO단체 위브릿지는 저소득층 어르신들 중 우울경향이 있는 어르신을 대상으로 스트레스를 해소할 수 있는 미술치료를 진행했습니다.
미술치료는 어르신들의 오감을 느낄 수 있게 진행되었습니다.
미술치료를 통해 거울로 나 자신을 마주하고 고생했다며 위로하는 시간도 가지고 직접 거울로 바라본 나의 얼굴을 행복하고 예쁘게 꾸미는 작업을 진행했습니다.
미술치료 프로그램은 오감을 자극할 수 있는 치료 프로그램으로 스트레스 해소 및 우울한 기분을 잠재우기에 좋은 프로그램입니다.
어르신들의 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각을 자극할 수 있도록 도와주며 보다 새로운 자극에 재미를 느끼고 어르신들의 우울한 기분을 사라질 수 있도록 진행했습니다.
미술치료에 참여하신 어르신들은 “최근 아파서 정말 우울했는데 오늘 내 얼굴을 예쁜 색으로 꾸미니 기분이 많이 좋아졌어. 고마워~”, “거울 보면 얼굴이 주름으로 쭈굴쭈굴 해서 이제는 늙어서 죽어야 한다는 생각만 들어서 스스로가 싫었는데 이쁘게 꾸미니 내 얼굴이 예쁜 것 같아 고마워”라고 말씀하시며 프로그램 참여에 대한 소감을 말씀하셨습니다.
미술치료를 통해 우울함을 해소할 수 있었다며 말씀하시는 어르신들을 보며, 미술치료 프로그램이 어르신께 조금의 위로와 위안이 되었음을 알 수 있었습니다.
우울증이란 갑자기 찾아오는 것이 아닌 서서히 정신적인 스트레스가 신체적으로 나타난다고 합니다.
아침에 유난히 일어나기 힘들고, 작은 일에도 예민하게 반응하여 쉽게 화가 난다면 잠재된 우울감이 회복하려고 몸에 신호를 주는 것이라고 합니다.
무기력함과 분노는 우울증 증상 중 하나로 마음속 깊은 곳에서 생겨나는 부정적인 감정을 해소하지 못한다면 주변 사람들과 관계를 맺는 것이 힘들어지고 또 자신을 나쁜 사람으로 자책한다고 합니다.
이에 정신건강에 대해 관심을 가지고 해소하려는 자세가 필요합니다.
빈곤노인의 경우 우울증을 해소할 방안에 대해 인지하고 있지 않으며, 생활 속 위험인자를 구별하는 것에 대해 어려움을 느끼고 있습니다.
우울감을 치료하고 추억을 만들 수 있는 프로그램이 필요합니다.
여전히 우리 주변에는 우울함을 홀로 견디고 계시는 빈곤노인 어르신들이 많이 있습니다.
이제는 그 분들께 따뜻한 손길을 내밀어주시는 것은 어떨까요?
안녕하세요. 행복한 세상을 위한 희망의 다리, 빈곤노인후원단체 위브릿지입니다.
지난 9월, NGO단체 위브릿지는 저소득층 어르신들 중 우울경향이 있는 어르신을 대상으로 스트레스를 해소할 수 있는 미술치료를 진행했습니다.
미술치료는 어르신들의 오감을 느낄 수 있게 진행되었습니다.
미술치료를 통해 거울로 나 자신을 마주하고 고생했다며 위로하는 시간도 가지고 직접 거울로 바라본 나의 얼굴을 행복하고 예쁘게 꾸미는 작업을 진행했습니다.
미술치료 프로그램은 오감을 자극할 수 있는 치료 프로그램으로 스트레스 해소 및 우울한 기분을 잠재우기에 좋은 프로그램입니다.
어르신들의 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각을 자극할 수 있도록 도와주며 보다 새로운 자극에 재미를 느끼고 어르신들의 우울한 기분을 사라질 수 있도록 진행했습니다.
미술치료에 참여하신 어르신들은 “최근 아파서 정말 우울했는데 오늘 내 얼굴을 예쁜 색으로 꾸미니 기분이 많이 좋아졌어. 고마워~”, “거울 보면 얼굴이 주름으로 쭈굴쭈굴 해서 이제는 늙어서 죽어야 한다는 생각만 들어서 스스로가 싫었는데 이쁘게 꾸미니 내 얼굴이 예쁜 것 같아 고마워”라고 말씀하시며 프로그램 참여에 대한 소감을 말씀하셨습니다.
미술치료를 통해 우울함을 해소할 수 있었다며 말씀하시는 어르신들을 보며, 미술치료 프로그램이 어르신께 조금의 위로와 위안이 되었음을 알 수 있었습니다.
우울증이란 갑자기 찾아오는 것이 아닌 서서히 정신적인 스트레스가 신체적으로 나타난다고 합니다.
아침에 유난히 일어나기 힘들고, 작은 일에도 예민하게 반응하여 쉽게 화가 난다면 잠재된 우울감이 회복하려고 몸에 신호를 주는 것이라고 합니다.
무기력함과 분노는 우울증 증상 중 하나로 마음속 깊은 곳에서 생겨나는 부정적인 감정을 해소하지 못한다면 주변 사람들과 관계를 맺는 것이 힘들어지고 또 자신을 나쁜 사람으로 자책한다고 합니다.
이에 정신건강에 대해 관심을 가지고 해소하려는 자세가 필요합니다.
빈곤노인의 경우 우울증을 해소할 방안에 대해 인지하고 있지 않으며, 생활 속 위험인자를 구별하는 것에 대해 어려움을 느끼고 있습니다.
우울감을 치료하고 추억을 만들 수 있는 프로그램이 필요합니다.
여전히 우리 주변에는 우울함을 홀로 견디고 계시는 빈곤노인 어르신들이 많이 있습니다.
이제는 그 분들께 따뜻한 손길을 내밀어주시는 것은 어떨까요?